子宫对于女性而言是很重要的。其中，宫寒在女性中并不罕见，部分女性甚至因为宫寒而导致不孕，所以一定要及时治疗。那么，怎样治疗宫寒不孕才有效?接下来由广州长安医院孕育给大家介绍一下。
“宫寒”是中医学上的一个概念，直白地说就是“子宫寒冷”。但是，中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。
广州长安医院表示，找出宫寒不孕的原因，才能有效的治疗。导致宫寒的原因主要是不良的生活方式，如爱吃冷饮、贪凉，将空调温度调得过低。为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等。另外，过度疲劳或情绪变化也会损伤身体阳气。
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宫寒调养关键要改变自己的生活习惯。
首先，要注意保暖，特别是在寒冷的冬季，“美丽冻人”是要不得的。
其次，在饮食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等，多吃些温阳的食物，例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。 红枣
再次，“宫寒”的人还应适当加强运动，一般来说，宫寒的人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。
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◆“中药微粒子导入方法”的疗效：
TDP治疗仪通过将“中药微粒子”输送到患者病变处，其独特的高温一方面为宫寒等患者温暖宫腔，另一方面达到舒经活血、消除炎症、治疗病变的作用。
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