习惯性流产是流产的一种，给女性的心理带来了巨大的压力，同时也让全部的家庭成员心力交瘁，饱受折磨。女性朋友们在接二连三的流产后，对于预防习惯性流产关注。对于有过流产史的妇女来说，孕期保健显得尤其重要。那么怎样预防习惯性流产?下面来看广州不孕不育刘双燕的介绍。

成功怀孕，预防开始

刘双燕主任表示，习惯性流产是指连续自然流产三次及三次以上，经常性的流产对女性子宫的危害大，很容易造成女性子宫内损伤，例如子宫穿孔等，严重者还会造成子宫肌腺症或腺肌瘤，严重的威胁患者的生命健康。预防习惯性流产要做到以下六点：

一、要生活有规律起居，惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日睡够8 小时，条件允许可午睡，既不可太逸(如过于贪睡)亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，大便通畅，但应避免用泻药。

二、要注意个人卫生，多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

三、要选择合适的饮食，食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

四、要保持心情舒畅，认为，自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。试验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

五、要慎房事，习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。

六、要定期做产前检查，妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

刘双燕介绍，在刚开始发生习惯性流产的时候可能会出现阴道出血，以及是有轻微的下腹胀疼，出血症状可持续出现很多天甚至几周，血量较少。腹部疼痛也是习惯性泫产的症状之一，女性发生流产，腹痛会出现阵发性宫缩样的疼痛，在出现阴道流血后;因为胚胎分离、宫腔中，有的血块的刺激，子宫收缩，会出现下腹疼痛。一旦出现阴道出血增多，腹疼开始加重，检查出宫颈口已有扩大，甚至可以看见胎囊堵塞颈口时，流产已经不可避免了。

找到好的医院，成功事半功倍

余小姐，33岁，结婚7年来怀孕5次，但均因胎儿发育不全，均未成活，2009年11月来到广州长安医院就诊，余小姐自称求诊前月经提前，量多，有血块，白带中等发黄。妇科检查发现：阴道分泌物多、阴道粘膜发红、宫颈2度糜烂、后唇撕裂至后穹隆，子宫、附件未触及异常，根据患者习惯性流产行优生系列报告单疱病毒(+);不孕系列检查：抗精子抗体(+)、抗子宫内膜抗体(+)、抗心磷脂抗体(+)。不孕刘双燕主任诊断为免疫因素所致习惯性流产，刘双燕主任采用亲情保胎疫苗结合中西医方法治疗，用药2月后自觉月经较前规律，白带无发黄，但量较多，继续给予中医药物进行治疗1月。2009年2月患者来院停经32天查尿HCG阳性(怀孕)，给予安胎中药。9个月后成功在医院生育一男婴。

广州长安医院多年来一直从事不孕不育的研究和诊疗，“、、专病、专治”，治疗不孕不育才。医院设施先进、技术力量雄厚，一直以知名的、一流的设备、精湛的医术、高的，是众多患者的首选!“治不孕·到长安”的美名，更是享誉国内外!多年来，通过对临床病例的深入研究和总结，并结合国外新的先进研究技术和成果，找到了能够完美治疗习惯性流产方法——接种“亲情保胎疫苗”。

“亲情保胎疫苗”的成功接种，会让母体产生并维持妊娠所必须的这种封闭抗体因子，以抑制母胎间的细胞性免疫性排斥反应，从而减少流产，具有“、痛苦小、分型治疗、效果确切”等显著特色，不仅能够有效避免传统治疗方法对母亲的损伤，而且完全避免了化学药物残留对再孕胎儿存在的可能影响，并杜绝了并发症。